Boss Ladies
- Information VOICE_TRIBUNE
- Nov 6, 2025
- 2 min read
By Alison Cardoza Photos By Matt Johnson

Diane Kelton, President of Baptist Health Milestone Wellness Center strives to improve the health of others, offering a place of luxury for members to escape. Her mission is to provide a rich and rewarding experience for all members, nonmembers, and her staff.
“Before I became President, I was actually a member of Milestone,” says Diane. She transitioned from a member of the club to an employee in the late 90’s when the club was in need of an accountant. Diane oversaw the construction and the opening of the new Baptist Milestone back in 2000 with many amazing staff and directors that are actually still with Milestone today, including Sue Schonberger.
“The partnership with Baptist Health has been incredibly positive,” says Diane. The Healthcare system runs physical therapy upstairs in the wellness center for those just coming out of surgery or in need of a physical therapist. Sue Tamme, who was very instrumental in the partnership between the hospital and Milestone, was President of what is now Baptist Health Louisville. It was her goal to create a Wellness Center that focused on health rather than sickness. Though retiring from her position at the hospital, she continues her involvement with the Center, serving on the Board as Board Chair since 2007. Diane notes that Sue Tamme’s leadership skills have set a professional example for her.
Milestone offers an amazing cafe, HMR food solutions program, aquatics, childcare, spa, group exercise classes, personal training, pilates, and much more.

Diane enjoys the luxury of having her nails done to pamper herself and enjoy the added amenities in the club. For more than 30 years, Milestone has received numerous awards including the best facility to workout, best spa, and best ranked personal trainers in the city. This 70,000 square foot facility has earned its title as one of Louisville’s Best Facilities.
Diane has always acknowledged her skills are on the business side, not the fitness.
Over the years, she has hired talented staff with great fitness and health knowledge. One of those is Lisa Groft, who started as a fitness specialist in 2003.
In 2012, Lisa was promoted to co- fitness director with Maria Bernard. As Diane and Sue Tamme watched the fitness department and personal training department grow over the next several years, they also saw Lisa’s ability as a leader. Lisa has now obtained her MBA and was named Chief Operating Officer in 2023.
With over 4000 members, Baptist Milestone offers a place of belonging. Our vision at Baptist Milestone is to enhance the health and well being of the community through quality staff, quality service, and unsurpassed customer service. We welcome all fitness enthusiasts to experience and explore Baptist Health Milestone.
Alison Cardoza, ACSM Certified Personal Trainer and Fitour Group Exercise Instructor at Baptist Health Milestone Wellness Center. BS Exercise Science and Sports Medicine with a minor in Health Promotions from the University of Louisville. Former UofL Ladybird and NFL Colts Cheerleader.




63c apareceu pra mim meio do nada e eu cliquei só pra matar a curiosidade, achando que ia ser mais um site confuso. Mas a real é que a navegação é bem de boa: tudo tem cara de interface mais atual, e as páginas carregam sem aquela travadinha chata quando você troca de seção. No celular também me surpreendeu, porque fica bem encaixado na tela e não te obriga a ficar ampliando pra achar as coisas. Outra coisa que notei é que eles tentam deixar as informações mais “na cara”, tipo sem esconder credenciais ou ficar enrolando com texto infinito. No fim, dá pra ver que o conteúdo é organizado em blocos e o menu é simples, com uma estrutura…
https://keonhacai.camp/ mình ghé thử cho biết vì thấy bạn bè nhắc, không kỳ vọng gì nhiều. Vào cái là thấy họ ưu tiên hiển thị kèo luôn, bảng tỷ lệ nhìn khá thoáng nên không bị hoa mắt. Mình lướt trên điện thoại mà vẫn ổn, chữ với cột canh gọn gàng, kéo xuống là ra thêm thông tin chứ không phải bấm qua lại liên tục. Có điểm mình thích là kèo cập nhật nhanh, kiểu đang xem mà thấy biến động thay đổi khá rõ nên dễ theo dõi. Menu với các khối nội dung chia tách rõ ràng, nhìn phát biết chỗ nào là kèo hôm nay, chỗ nào là phần tỷ lệ đang chạy theo dạng…
https://tg88.miami/ mình lướt thử vì thấy mấy người trong nhóm chat nhắc tên hoài, vào xem cho biết thôi. Cảm giác đầu tiên là trang làm khá “sạch”, chữ nghĩa dễ đọc, không bị nhồi nhét quá nhiều thứ một lúc. Mình để ý họ có phần nói về thương hiệu từ khá lâu (hình như nhắc mốc 2012) nên đọc lướt cũng hiểu sơ sơ nguồn gốc, chứ không kiểu nói chung chung. Với lại mấy bài về link truy cập an toàn có ghi theo năm nên nhìn phát biết nội dung đang cập nhật. Cuộn xuống thấy các khối nội dung tách rõ, tiêu đề nổi bật nên không bị rối mắt, đúng kiểu chia cụm để…
This was a thoughtful and inspiring read on leadership and women driving meaningful change in their industries. The examples shared really highlight how confidence and consistency shape strong careers. I recently came across a similar discussion on a review blog, and it offered an interesting perspective as well, especially when I explored related wellness and balance topics through https://www.rosedalewellness.com/ in a very subtle way that tied into overall personal well-being. Overall, the article felt both motivating and grounded.
uu88 mình ghé thử do thấy mọi người nhắc hoài, vào chủ yếu xem giao diện với cách họ sắp xếp thông tin thôi. Ấn tượng đầu là trang nhìn khá sạch, màu sắc dễ chịu, mấy mục trên menu đặt chỗ hợp lý nên không phải đoán bừa. Mình có lướt phần giới thiệu thì thấy họ ghi hoạt động từ khoảng 2016–2017, đọc vài dòng là nắm được sơ sơ chứ không dài dòng. Mình không chơi gì nhiều, chỉ bấm qua lại vài trang để xem tốc độ tải và cách điều hướng, cảm giác chuyển mục khá mượt. Nói chung kiểu thân thiện với người mới, chữ to vừa phải, tiêu đề rõ nên mắt không…